beslenme.gen.tr
beslenme

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











8 Aylık Bebek Beslenmesi

8 aylık bebek beslenmesi, konusunda annelerde daha bilinçli bir hale gelmiş olur. Bebekleri çoğu ek besine alışmış, çoğunu yediği içinde fazla zorluk çekmezler. Bebeğinize bir mama sandalyesi edinme zamanı da geldi. Artık bebeğiniz sizleri birer rol model olarak görecek, sizin yaptıklarınız, yediklerinizi yemeye çalışacaktır. Bu yüzden mama sandalyesiyle birlikte aynı masaya oturma zamanı da geldi. Bundan sonra bebeğinizle yediğiniz yemekler güzel birer anı olacaktır. Bu aydan itibaren bebeğinizin iştahına saygılı olmayı öğrenmeniz gerekir. Yemek istemediği ya da yemeyi çok sevdiği besinleri öğrenerek, ona bunlara uygun şekilde öğünler oluşturmaya çalışmalısınız.

8 aylık bebek beslenmesi içinde dikkat edilmesi gerekenler

8 aylık bebek beslenmesi içinde artık besin kısıtlılığı da yavaş yavaş ortadan kalkıyor. Aldığı ek besinlere devam ederken, başka besinleri de bebeğinize vermeye başlayacaksınız. Ancak anne sütü alan bebekler için yine günlük enerjinin % 50-60 kadarı anne sütüyle karşılanmaya devam edilmelidir. Anne sütünü azaltmak için günde 4 öğün ve kahvaltı şeklinde besinler vermeye başlayabilirsiniz. Bebeğinizin çiğneme fonksiyonu aktif olduğu için, verdiğiniz besinler parçacıklı olabilir. Artık besinleri rendeden geçirmek yerine daha iri taneli verebilirsiniz. Bebeğiniz dilinin ağzında iki tarafa da oynatarak, yediği lokmaları rahatça döndürebilir. Bu aydan itibaren bebeğinizin kendi kendine yemek yiyebilmesi için eline zararsız çubuk biçiminde besinlerde verebilirsiniz. Bebeğinize verdiğiniz ek besinlerin çeşidini arttırabilirsiniz. Ama bebeğinize verdiğiniz besinleri tek olarak vermeye devam edin ve verirken isimlerini de bebeğinize söyleyin. Eğer bebeğiniz verdiğiniz yeni bir besine karşı direnirse ısrarcı olmayın. Aradan 5-6 gün geçince yeniden aynı besini vermeyi denemelisiniz. Ancak alerjik etkisi olan bir besini en az 15-20 gün kesmelisiniz. Yeniden verdiğinizde alerjiye neden olursa, bu besini uzun süre vermemenizi tavsiye ederiz.

8 aylık bebek beslenmesi içinde verilebilecek besinler

Bebekleriniz için bu ayda öğle ve akşam öğünleri oluşturmalısınız.
8 Aylık Bebek Beslenmesi

Bu öğünlerde dolma içi, bulgur pilavı, makarna, ev eriştesi gibi besinleri çatalla ezerek biraz yoğurt ilavesiyle 1-2 yemek kaşığı kadar verebilirsiniz. Bu besinlere koyduğunuz salçanın evde yapılmış olmasına ya da sadece domates kullanmaya dikkat edin. İçine tuz koymayın, baharat ilavesi yapmayın. Bu ayda bebeğiniz kabak dolması bile yemeye başlayabilir. Yemeklerine ezerek soğan ve sarımsak ilavesi yapabilirsiniz. Bunların antibiyotik özelliği bulunduğu için bebeğinize faydası olacaktır.

8. ayın sonuna doğru eğer ailenizde alerji bulunmuyorsa, bebeğinizde infantil konak, konak gibi alerjik belirtiler yoksa balık vermeye başlayabilirsiniz. Balıklar Omega 3, A, D vitaminleri bakımından zengin olduğundan, bebeklerde beyin ve kemik gelişiminde etkili olur. Göz sağlığı içinde önerilir. Bebeğinizin ihtiyacı olan günlük protein miktarını da büyük oranda karşılar. Bu bebeğinizin büyümesi içinde faydalı olur. Bebeklerde 5 yaşına kadar beyin gelişimi devam eder. Bu yüzden ek besin almaya başladığı andan itibaren yedikleri zihinsel gelişim açısından önemlidir. Bebeğinize balık verirken daha çok küçük, orta boyda olanları tercih etmelisiniz. Çünkü balıklar büyüdükçe denizi kirleten maddelerden daha çok etkilenirler.

8 aylık bebek beslenmesi için kuru baklagilleri kullanabilirsiniz. Bunları çorbalarının içine ilave edebilirsiniz. Ancak mercimek, nohut gibi baklagillerin iyi pişirilmesi gerekir. Bebekler için iyi bir protein kaynağı olan kuru baklagiller çorbaların içinde kıyma yerine kullanılabilir.

8. ayın sonlarına doğru bebeğinize badem, ceviz, fındık gibi yağlı tohumlar verebilirsiniz. Bunları ezerek tanesiz şekilde kahvaltıda, meyvelerle birlikte 1 tatlı kaşığı kadar vermeniz uygundur. Ancak bu besinlerin bebeğinize alerji yapma etkisi olduğundan, dikkatli olmanızda yarar var.

Yayınlanma Tarihi : 09.12.2016 13:13:53

8 Aylık Bebek Beslenmesi Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "8 Aylık Bebek Beslenmesi"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

3 Aylık Bebek Beslenmesi

3 aylık bebek beslenmesi: 1-3 aylık bebeklerin beslenmesinde en yararlı ve sağlıklı gıda anne sütüdür. Bu dönemde anne sütü bebeğin bütün ihtiyaçlarını karşılayacak besin ögelerine sahiptir. Anne sütü alan bebek dış etkenlere karş...

Gebelikte Beslenme

Gebelikte beslenme, gebelik anne adayı için fizyolojik ve bir o kadar da uzun ve zorlu bir süreçtir. Bu dönemde anne adayının hayatında ve bedeninde bir takım değişiklikler yaşanır. Gebelikte beslenme, anne adayı için dikkat edilm...

Diyabette Beslenme

Diyabette Beslenme, Diyabet rahatsızlıkların tedavilerinde en etkili ve kesin sonuç kuşkusuz kişinin beslenmesinde dikkat etmesinden geçer. Diyabet rahatsızlıkların genel olarak tüm tedavilerin amaçlarında kişinin kan değerlerinde...

2 Aylık Bebek Beslenmesi

2 aylık bebek beslenmesi, Bebeklerde beslenme birinci ayda olduğu gibi ikinci ayda da anne sütü ile olmalıdır.İkinci ayda bebeğin emme aralığı birinci aya göre daha az olabilir. Bebek birinci ayda  üç saatte bir anne sütü emerk...

8 Aylık Bebek Beslenmesi

8 aylık bebek beslenmesi, konusunda annelerde daha bilinçli bir hale gelmiş olur. Bebekleri çoğu ek besine alışmış, çoğunu yediği içinde fazla zorluk çekmezler. Bebeğinize bir mama sandalyesi edinme zamanı da geldi. Artık bebeğini...

Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Beslenme

Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Beslenme, mide küçültme ameliyatı geçirecek hastaların ve hasta yakınlarının en çok endişelendikleri konulardan biridir. Hastanın ameliyat sonrasında nasıl beslenmesi gerektiği ve sonrasında normal...

5 Aylık Bebek Beslenmesi

5 aylık bebek beslenmesi, içinde uygun şekilde ek besinler olabilir. Bebekler doğdukları andan itibaren hızlı bir gelişim içinde olurlar. Her ay hatta her gün gözle görülecek şekilde büyür ve gelişirler. Bebeklerin 6 aylık oluncay...

0 Grubu Beslenme

0 grubu beslenme, kan grubu 0 olan kişilere uygun olan beslenme türüdür. Bu kan grubundan olan kişilerin yemesi uygun olan besinler, yemesi sakıncalı olan besinler değerlendirilir. Diyet listelerindeki besinler 0 grubuna uygun olm...

7 Aylık Bebek Beslenmesi

7 aylık bebek beslenmesi, sırasında annelerin işi biraz daha kolaylaştı. Bebeklerin daha önceden ek besinlere karşı alışkanlığı oluştu. Bu nedenle bebeğinizi beslerken fazla zorluk çekmeyeceksiniz. Zaten bebekler doğduğu andan iti...

13 Aylık Bebek Beslenmesi

13 Aylık bebek beslenmesi, her anne adayı bebeğini en iyi ve en kaliteli şekilde sağlıklı olarak besler. 13 Aylık bir bebek anne sütü alıyorsa ek gıdalardan da mutlaka beslenme programına geçilmiştir. Yaklaşık 13 aylık bir bebek y...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

beslenme, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017