beslenme.gen.tr
beslenme

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar











Vegan Beslenme

Vegan Beslenme; Vegan sözcüğü, İngilizcede, vegetarian kelimesinin ilk ve son hecelerinin birleştirilmesi sonucu meydana gelmiş olan bir kelimedir. Vejetaryen kelimesi esasen, yalnızca bitkisel ürünler kullanan kişileri ifade eden, sonradan buna hayvansal bazı birkaç ürünü de ekleyen vejetaryenlerden, kendilerini ayrı tutmak isteyen bir grup tamamen saf vejetaryen kişiler tarafından, 1944 senesinde kullanılmaya başlanmıştır.

Tam tanım olarak veganlık, mümkün ve uygulanabildiği kadar, yaşadığımız yerlerdeki bütün canlılara elimizden geldiği kadar en minimum zarar vererek yaşamak anlamına gelmektedir. Vegan beslenen kişiler, hayvansal herhangi bir et türü yemezler Buna ilave olarak, hayvanlardan elde edilmekte olan herhangi bir üründe kullanmazlar, ne giymek, ne yemek, ne de herhangi başka bir ihtiyaçları için sahip olmazlar. Kaymak, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bal gibi ürünlerin hepsi, hayvanlardan, insanların ihtiyaçları için sömürülme neticesinde elde edilir, ve veganlar buna son derece karşı dururlar.
Vegan Beslenme

Yalnızca bitkisel olan ürünlerle beslenip, diğer hayvansal herhangi bir ürün tüketenlere ise vegan beslenen vejetaryen ismi verilmektedir. 

Vegan beslenme ile beslenen veganlar, yaklaşık olarak et yiyenlere göre, hemen hemen 10 kilo kadar daha zayıftır. Yorgunluk ve halsizlik hissettiren sağlıksız yağlı yemeklerin aksine, vegan beslenmek insanları enerji dolu ve zinde hissettirir. Aşırı kilolardan tamamı ile kurtulmanın en sağlıklı ve net yoludur. Vegan beslenme ile sadece hayvansal gıdalar dışlanmış olmaz, aynı zamanda sağlığa son derece zararlı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış olan, başka gıda çeşitleri de tüketilmez.

Yayınlanma Tarihi : 08.12.2016 21:09:35

Vegan Beslenme Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Vegan Beslenme"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Gebelikte Beslenme

Gebelikte beslenme, gebelik anne adayı için fizyolojik ve bir o kadar da uzun ve zorlu bir süreçtir. Bu dönemde anne adayının hayatında ve bedeninde bir takım değişiklikler yaşanır. Gebelikte beslenme, anne adayı için dikkat edilm...

Diyabette Beslenme

Diyabette Beslenme, Diyabet rahatsızlıkların tedavilerinde en etkili ve kesin sonuç kuşkusuz kişinin beslenmesinde dikkat etmesinden geçer. Diyabet rahatsızlıkların genel olarak tüm tedavilerin amaçlarında kişinin kan değerlerinde...

3 Aylık Bebek Beslenmesi

3 aylık bebek beslenmesi: 1-3 aylık bebeklerin beslenmesinde en yararlı ve sağlıklı gıda anne sütüdür. Bu dönemde anne sütü bebeğin bütün ihtiyaçlarını karşılayacak besin ögelerine sahiptir. Anne sütü alan bebek dış etkenlere karş...

8 Aylık Bebek Beslenmesi

8 aylık bebek beslenmesi, konusunda annelerde daha bilinçli bir hale gelmiş olur. Bebekleri çoğu ek besine alışmış, çoğunu yediği içinde fazla zorluk çekmezler. Bebeğinize bir mama sandalyesi edinme zamanı da geldi. Artık bebeğini...

2 Aylık Bebek Beslenmesi

2 aylık bebek beslenmesi, Bebeklerde beslenme birinci ayda olduğu gibi ikinci ayda da anne sütü ile olmalıdır.İkinci ayda bebeğin emme aralığı birinci aya göre daha az olabilir. Bebek birinci ayda  üç saatte bir anne sütü emerk...

11 Aylık Bebek Beslenmesi

11 aylık bebek beslenmesi, anne açısından daha kolay olur. Çünkü bebekler artık besinlere iyice alışmış olur, açken açlığını söyle, tok olduğunda yemeyeceğini anlatabilir. Sevdiği ve sevmediği besinleri daha net olarak ortaya koya...

0 Grubu Beslenme

0 grubu beslenme, kan grubu 0 olan kişilere uygun olan beslenme türüdür. Bu kan grubundan olan kişilerin yemesi uygun olan besinler, yemesi sakıncalı olan besinler değerlendirilir. Diyet listelerindeki besinler 0 grubuna uygun olm...

Fitness Beslenme Programı

Fitness beslenme programı; güzel ve fit bir vücuda sahip olmak isteyen kişiler diyetin beraberinde kesinlikle sporda yapmak zorundadırlar. Hatta eksperler bu sporun haftada 6 gün boyunca sürekli ve düzenli bir şekilde yapılması ge...

1 Yaş Bebek Beslenmesi

1 yaş bebek beslenmesi, bebeğinizin metabolizması, sindirim sistemi ve günlük enerji ihtiyacına göre düzenlenir. Genellikle aileler bu çağdaki bebeklerin yediği az görürler. Ancak yedikleri bebeklerin büyümesine yetecek kadar oldu...

13 Aylık Bebek Beslenmesi

13 Aylık bebek beslenmesi, her anne adayı bebeğini en iyi ve en kaliteli şekilde sağlıklı olarak besler. 13 Aylık bir bebek anne sütü alıyorsa ek gıdalardan da mutlaka beslenme programına geçilmiştir. Yaklaşık 13 aylık bir bebek y...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

beslenme, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Haziran - 2017