7 Aylık Bebek Beslenmesi

7 Aylık Bebek Beslenmesi

7 aylık bebek beslenmesi, sırasında annelerin işi biraz daha kolaylaştı. Bebeklerin daha önceden ek besinlere karşı alışkanlığı oluştu. Bu nedenle bebeğinizi beslerken fazla zorluk çekmeyeceksiniz. Zaten bebekler doğduğu andan itibaren açlığı tokluğu ayarlayan bir mekanizmaya sahiptir. Bu nedenle bebeğiniz doyduğu zaman bir şey yemek istemez. Bu yüzden onu fazla zorlamamalısınız. Bebeğinize vereceğiniz besinlerin miktarı, türü bebeğinizin metabolizmasına, sindirim sisteminin sağlığına göre değişir. 7 aylık bebek beslenmesi içinde hiç bir ek besin için onu zorlamadan hareket etmeniz gerekir.

7 aylık bebek beslenmesi içinde dikkat edilmesi gerekenler

Her şeyden önce bebeğinizi başka bebeklerle kıyaslamadan beslemeye özen göstermelisiniz. Anne sütü alan bebeklerin bu ayda emzirilmeye devam edilmesi esastır. Bebeğinizin besinlerle ilk tanışmasında hoşgörülü olmalı, her bebeğin metabolizmasının farklı olduğunu bilmeli ve bebeğinize verdiğiniz ek besinlerin besin değerlerinin yüksek olmasına dikkat etmelisiniz. Besinleri yemesi konusunda onu zorlamamalı, besinleri karıştırarak vermemelisiniz. Eğer bir problemle karşılaşırsanız, bunun nedenini mutlaka araştırmalısınız. Bu durumda bebeğinizin alerjik tepkisine, sindirim sistemine dikkat edilmelidir.

6. aylıkken verdiğiniz ek besinlere yine devam etmeli, bunun yanında bebeğinizi yeni besinlerle tanıştırarak sevdirmeye çalışmalısınız. Uzmanlar son zamanlarda bebeklerin 6. aydan başlayarak ek besinlere kademeli olarak geçilmesini, besin miktarlarının zamanla arttırılarak anne sütünün giderek azaltılmasını öneriyorlar. Bu nedenle bebeğin beslenmesinde bu dönemde alması gereken günlük enerjinin % 75-80 kadarının anne sütünden, diğer kısmının da ek besinlerden gelmesini sağlamaya çalışmalısınız. Eğer bebeğiniz anne sütü almıyorsa, bu ayda verebileceğiniz besinleri yemesinde sakınca yok. Yine bebeğinizin besinlerini rondodan, blenderden geçirerek vermeniz besin değerlerini etkileyebilir. Bu yüzden eskiden yapıldığı gibi çatalla ezme, cam rende kullanımı gibi yöntemleri tercih etmeniz tavsiye edilir. Fakat bebeğiniz pütürlü besinleri ilk etapta yemiyorsa, rondo kullanımı uygun olabilir. Yine de çok pütürsüz yemeye alıştırmamız iyi olur. İlerde bu konuda zorluk çekebilirsiniz. Özellikle 8 aylık bebeklerde bu yöntemi tercih etmeyin. Bu bebeklerin çiğneme sorunları yaşamasına, besinleri çıkarmasına ve sağlıksız beslenmesine neden olabilir.

7 aylık bebek beslenmesi içinde verilebilecek besinler

Daha önceden bebeğinize verdiğiniz besinleri arttırma zamanı bu dönem. Sebzelere karnabahar, brokoli, kereviz, enginar gibi çeşitler ekleyebilirsiniz. Kabukları çıkarılarak fasulye, nohut, mercimek gibi kuru baklagillerde verilebilir. Eğer bebeğiniz bunları yedikten sonra gaz sorunu yaşanmıyorsa, yemesinde mahzur bulunmaz. Ancak bakla bebeklere 2 yaşına kadar önerilmez. Sebzeler arasındaki patlıcanın verilmesinde de sakınca yoktur. Ancak bebekler bunu pek sevmediğinden, anneler arasında patlıcanı kullanma alışkanlığı da yoktur. Bu nedenle sizde bebeğiniz patlıcan yemesi için zorlamayın.
7 aylık bebek beslenmesi içinde artık peynirde yer almalıdır. Ancak tuzsuz sade beyaz peyniri bebeğinize tek olarak vermelisiniz. Eğer bebeğiniz peyniri beğenirse miktarını zamanla arttırabilir, gerekirse kahvaltıda yumurta sarısıyla birlikte omlet gibi yaparak verebilirsiniz. Yumurta beyazının alerjik etkisi olacağı için bebeğinize bu ay vermemelisiniz.

Bu ayda C vitamini bakımından zengin portakal, limon, greyfurt gibi turunçgiller verilebilir. Bu dönem bebeğinizin demir ihtiyacı da artacaktır. Bu yüzden C vitamini içeren besinleri yemekte etle, yeşil yapraklı sebzelerle birlikte ona vermeye başlayabilirsiniz. Bu şekilde bebeğinizin vücudunda demir kullanımı artar. Çatalla ezerek bebeğinize muzda verebilirsiniz. İçeriğindeki potasyum sayesinde bebeğinizin gelişimine, düzgün bir kas yapısına sahip olmasında muzun faydası olacaktır.

7 aylık bebek beslenmesi içinde evde kendinizin günlük sütten mayaladığınız yoğurtla yapılmış ayranda olmalıdır. Bunu bardakla bebeğinize azar azar verebilirsiniz. Seviyorsa yoğurdu da vermeye devam edin.

Hazırladığınız sebze pürelerinin içine tavuk eti de koymaya başlayabilirsiniz. Ancak bebeğinize yedireceğiniz tavuk etinin organik olmasına, köy tavuğu olmasına da dikkat edin. Yaptığınız besinlerin içine tuz, baharat ilave etmeyin.

7 aylık bebeğinize hazırlayacağınız sebze çorbası gibi besinleri zeytinyağı kullanarak yapmanız gerekir. İçeriğindeki Omega 3 sayesinde zeytinyağı bebeğinizin zeka gelişimine olumlu etki yapacaktır. Ancak zeytinyağını bebeğinizin yemeğini pişirdikten sonra ilave etmelisiniz. Çünkü zeytinyağı ısıya duyarlıdır. Bunun dışındaki sıvı yağlarda bebeğinizin beslenmesi için kullanılabilir.

7 Aylık Bebek Beslenmesi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "7 Aylık Bebek Beslenmesi"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Beslenme
Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Beslenme
Safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme, ameliyatı gerçekleştiren doktor, hastaya ameliyattan sonra uygun bir diyet programı önermektedir. Bu diyet programına tam olarak uyulması gerekir. Aksi halde ciddi rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir. Safra ...
Beslenme
Beslenme
Beslenme, hayatı devam ettirebilmek için besinlerin ağız yoluyla vücuda alınmasına denir. Beslenmede, kaliteli besinlerin yanı sıra nasıl alındıkları ve ne zaman alındıkları oldukça önemlidir. Çünkü bazı pişirme yöntemleri besinlerin içeriğini bozabi...
Enteral Beslenme
Enteral Beslenme
Enteral Beslenme; normal sindirim sistemine sahip olduğu halde günlük alması gereken besin miktarını ağız yoluyla alamayan hastalarda alternatif beslenme şeklidir. Enteral beslenme, besinlerin bir tüp aracılığı ile mide veya ince bağırsağa verilmesid...
Beslenme Programı
Beslenme Programı
Beslenme programı, sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli bir biçimde besin alabilmektir. Vücudumuzu meydana getiren hücrelerin düzgün ve dengeli çalışması için besin unsurlarını (vitaminler, proteinler, yağlar) yeterli düzeyde almalıyız. Aşağıda sıhha...
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme, insanlar için oldukça önemlidir. İnsanların yaşamına devam etmesi her canlı gibi beslenmesi gerekir. Dünyada çeşitli bitkiler ve hayvanlar insanlar için iyi bir besin kaynağıdır. Sağlıklı beslenme büyük bir öneme sahip olmasına rağ...
Mideden Beslenme
Mideden Beslenme
Mideden beslenme; işlevsel sindirim sistemine sahip olduğu halde günlük alması gereken besin miktarını ağız yoluyla alamayan hastalarda, besinlerin bir tüp aracılığıyla mideye ya da ince bağırsağa verilmesidir. Son yıllarda uzun süre kullanılabilen p...
Parenteral Beslenme
Parenteral Beslenme
Parenteral Beslenme, hastanın günlük ihtiyacı olan protein, vitamin, glikoz, yağ, elektrolitler ve sıvının tamamının santral ven yoluyla verilmesidir. Parenteral beslenme, oral olarak beslenemeyen hastaların damar yolundan beslenme solüsyonlarının ve...
21 Aylık Bebek Beslenmesi
21 Aylık Bebek Beslenmesi
21 aylık bebek beslenmesi; için anne babaların dikkat etmesi gereken durumlar bulunsa da artık bebeğiniz çocukluğa adım atmaya başlamak üzeredir. Bu nedenle artık anne babaların işi daha kolaydır. Bazen bebeğimize ne yedirsek diye düşünürüz. Aslında ...
Hayvan Besleme
Hayvan Besleme
Hayvan besleme, hayvanı sadece sevmek kadar kolay bir şey değildir. Evde ve ofiste kolaylıkla beslenebilecek birçok hayvan çeşiti bulunmaktadır. Özellikle bahçeli ve apartman dairesinde yaşamayan bireyler açısından evde hayvan beslemek daha kolay ola...
Balık Besleme
Balık Besleme
Balık Besleme, Balıklar günde bir ya da iki kez beslenmelidir. Yem verirken akvaryumun değişik yerlerine aynı anda az miktar yem verilmelidir. Balıkların 3-4 dakika içerisinde tüketebileceği kadar yem verilmelidir. Bir kaç değişik yemin birlikte kull...
Ototrof Beslenme
Ototrof Beslenme
Ototrof beslenme, canlıların 3 beslenme şekillerinden biridir. Diğer beslenme şekilleri heterotrof ve hem ototrof hem heterotrof beslenmedir. Kendi besinlerini üretme ve depolama yeteneğine sahip olan, inorganik maddelerden organik besin sentezi yap...
11 Aylık Bebek Beslenmesi
11 Aylık Bebek Beslenmesi
11 aylık bebek beslenmesi, anne açısından daha kolay olur. Çünkü bebekler artık besinlere iyice alışmış olur, açken açlığını söyle, tok olduğunda yemeyeceğini anlatabilir. Sevdiği ve sevmediği besinleri daha net olarak ortaya koyar. Ailesiyle aynı ma...

 

Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Beslenme
Beslenme
Enteral Beslenme
Beslenme Programı
Sağlıklı Beslenme
Mideden Beslenme
Parenteral Beslenme
21 Aylık Bebek Beslenmesi
Hayvan Besleme
Balık Besleme
Ototrof Beslenme
11 Aylık Bebek Beslenmesi
14 Aylık Bebek Beslenmesi
Kan Grubuna Göre Beslenme
Beslenme Ve Diyetetik
Canlılar Neden Beslenir
Vücut Geliştirme Beslenme
Yeterli Ve Dengeli Beslenme
6 Aylık Bebek Beslenmesi
7 Aylık Bebek Beslenmesi
15 Aylık Bebek Beslenmesi
Evde Kedi Beslemek
Fitness Beslenme Programı
13 Aylık Bebek Beslenmesi
Evde Köpek Beslemek
Dengeli Beslenme
Reflüde Beslenme
Bebek Beslenmesi
4 Aylık Bebek Beslenmesi
Sporcu Beslenmesi
Popüler İçerik
14 Aylık Bebek Beslenmesi
14 Aylık Bebek Beslenmesi
14 aylık bebek beslenmesi tahmin ettiğimizden daha önemlidir. Yani bu ayda bebeğimizin yemesi iştahı biraz yavaşlayabilir. 14 aylık bebek bu aylarda y...
Kan Grubuna Göre Beslenme
Kan Grubuna Göre Beslenme
Kan grubuna göre beslenme, kandaki antikorlar değerlendirilerek, kanın özelliğinin belirlenmesi için oluşturulan gruplandırılma sistemine kan grubu de...
Beslenme Ve Diyetetik
Beslenme Ve Diyetetik
Beslenme ve diyetetik, beslenme ve besinlerle ilgili bir meslek grubudur. Beslenme ve besinlerle ilgili olarak sağlığın korunması ve hastalıkların ted...
Canlılar Neden Beslenir
Canlılar Neden Beslenir
Canlılar neden beslenir, Canlıların yaşayabilmesi için besin ve enerjiye ihtiyaçları vardır. İnsanlar ve hayvanlar besin ve enerjilerini bitki ve ha...
Vücut Geliştirme Beslenme
Vücut Geliştirme Beslenme
Vücut geliştirme beslenme, arasındaki ilişki çok yakındır. Vücut geliştirme sporu son zamanlarda oldukça yaygın bir hale gelmiştir. İnsanlar bir yanda...
Yeterli Ve Dengeli Beslenme
Yeterli Ve Dengeli Beslenme
Yeterli Ve Dengeli Beslenme, Vücudun büyümesi, çalışması ve yenilenmesi için gerekli enerji ve besin ögelerinin her birinin yeterli miktarda alınmas...
6 Aylık Bebek Beslenmesi
6 Aylık Bebek Beslenmesi
6 aylık bebek beslenmesi, uzmanlar bebeklerin 6 aylık oluncaya kadar anne sütü verilerek beslenmesinin daha sağlıklı olduğunu belirtirler. Ancak 4-6 a...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Safra Kesesi Ameliyatı Sonrası Beslenme
Beslenme
Enteral Beslenme
Beslenme Programı
Sağlıklı Beslenme
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Kasım - 2018